向阳而行,共创未来——大学生心理健康主题教育活动

向阳而行,共创未来

大学生心理健康主题教育活动

伴随着社会的快速转型、研究生招生规模的急剧增长和专业教育改革的不断深入,研究生群体面临着来自学业、就业、经济、家庭等多方面的压力,由此而导致的各类心理健康问题日渐突出。为做好研究生的心理疏导工作,促进学生身心健康,202258日下午2点,医政学院研究生们于明达楼320开展心理健康主题教育活动,全体研究生参加。


院研究生会主席付雨主持本次活动,从研究生心理健康、案例分析、心理健康建议三个方面展开,讨论研究生心理健康影响因素并根据实际案例提出一些切实可行的方案:

(一)积极融入集体

(二)维持、扩大朋友圈

(三)调整心态

(四)适度的休息

(五)分阶段完成工作

(六)增强锻炼。

此次心理健康主题教育活动顺利开展,让同学们懂得珍惜日常生活的美好,保持健康的心理。疫情之下的雾霾终将消散,愿每一个同学保持阳光,树立积极心态,进行自我调整,以发挥个人最佳潜能!



文稿:张惠茹

图片:邓茹月

编辑:吴佳琪

审核:田蓝岚 金圣玹 付雨